長春市區南湖公園湖水面積約92萬平方米，最深處達10多米。公園里湖光林色相映，構成迷人的立體風景畫卷。湖邊五顏六色的帳篷和湖面揚帆啟航的大小游船組成悠然流動的畫面，乍看上去，如同海濱城市一般。不過，讓南湖公園聲名遠播的當屬這里的冬泳運動了。在公園東邊的游泳區設有長達幾百米的人工“金沙灘”，這里成了游泳愛好者的樂園。
長春的冬天氣溫低至零下二三十攝氏度，冰天雪地，滴水成冰，呵氣成霜，此時卻是冬泳的好時機。
冬泳是勇敢者的運動，長春的冬泳愛好者脫掉身上厚厚的棉衣，只穿泳衣跑步沖向鑿開了冰面的湖水，高聲呼喊著“啊，我來啦！”勇敢地躍入冰冷清澈的湖水中。這時人體立即感覺到冰冷的湖水將全身每一寸皮膚包裹起來，游人一個猛子潛入水下，再浮出水面奮臂向前游動幾下，就會感覺到身體內的熱量急速地流向皮膚表層，一股溫暖流遍全身，渾身感覺特別爽快！每次冬泳結束時，人們總是情不自禁地相互贊嘆：“哥們，冬泳的感覺真是棒極啦！”
長春南湖公園的冬泳活動名揚天下，很多中外旅游團隊專程到南湖公園參觀冬泳運動。每年冬至日，臺灣大中學校的數百名師生慕名來南湖公園觀賞冬泳比賽運動。2016年冬至日，第15屆臺灣“北國風情”冬令營的東海大學、東吳大學、實踐大學等27所高校200多名師生在南湖公園觀看了冬泳比賽活動。此時，氣溫零下20多攝氏度，臺灣學生們睫毛、頭發、帽子和圍巾上都掛滿了潔白的霜花。當同學們看到冬泳人一個個魚躍跳入冰冷的湖水中矯健暢游時，驚奇地贊揚冬泳人“好神奇，超厲害”！
2017年12月24日下午，來自東盟8個國家（馬來西亞、印度尼西亞、泰國、新加坡、越南、老撾、緬甸、柬埔寨）和日本、韓國以及吉林大學等中國高校的營員共33名大學生，在南湖公園沙灘浴場，觀看了50多名游泳愛好者進行的冬泳表演。來自東盟8個國家的學生大都是第一次看到雪，也是第一次見識到冬泳，“他們簡直就是‘冰雪勇士’，實在太贊了！”不少學生發出了這樣感嘆。
南湖公園的冬泳運動已經成為長春市冬日里一道亮麗的風景線。（趙登明）
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